从营口盖州到南澳岛：山海相逢之旅全攻略

从北方的滨海小城盖州，到南国的海上绿洲南澳岛，这是一场跨越山海的诗意旅程。本攻略为您梳理交通、行程与体验要点，让远行更从容。

一、行程概览（四天三夜）

• Day 1：盖州出发 → 汕头入住
  盖州乘高铁至沈阳，飞往揭阳潮汕机场，抵达后建议住汕头市区，可逛小公园老街，品尝牛肉火锅。
• Day 2：汕头 → 南澳岛（环岛东线）
  早餐后租车或包车上岛，过南澳大桥，游览长山尾灯塔、钱澳湾灯塔、后宅镇用餐，下午前往云澳渔港、三囱崖灯塔，傍晚入住青澳湾，观北回归线广场“自然之门”。
• Day 3：南澳岛深度游（环岛西线）
  青澳湾看日出，参观总兵府、金银岛，午后走西线体验风车山、黄花山森林公园，后宅镇享用海鲜晚餐。
• Day 4：离岛返程
  清晨自由活动，可购海岛特产，午前离岛前往机场或高铁站，结束旅程。

二、交通指南

• 大交通：盖州→沈阳（高铁约1.5小时），沈阳→揭阳潮汕机场（直飞约3.5小时），机场至汕头市区可选机场大巴或打车。
• 上岛交通：推荐汕头租车自驾上岛（过桥费96元往返），或搭乘161路公交直达南澳岛游客中心。
• 岛内交通：自驾环岛最便捷，也可租电动车游览部分路段。

三、住宿推荐

• 青澳湾：海景酒店集中，方便看日出，推荐一线海景度假公寓。
• 后宅镇：生活便利，餐饮选择多，适合喜欢市井气息的游客。
• 云澳镇：渔港风情浓郁，民宿性价比高。

四、美食精选

• 潮汕特色：牛肉丸、蚝烙、紫菜炒饭、鱼丸汤。
• 海岛海鲜：清蒸鱿鱼、白灼虾、蒸海鱼，建议在云澳或后宅镇大排档用餐。
• 甜品小吃：海石花、草粿，解暑佳品。

五、实用贴士

• 南澳岛日照强，务必做好防晒，携带遮阳帽与墨镜。
• 环岛公路弯道多，自驾需谨慎驾驶，注意避让摩托车。
• 岛上天气多变，夏季可能有阵雨，建议携带雨具。
• 非游泳区域海浪复杂，下水务必选择指定安全海域。

这趟从北到南的旅程，既能感受盖州辽河口的历史余韵，又能沉浸于南澳岛的碧波与潮汕的人文烟火。预祝您旅途满载而归。